Superar les crisis vitals

Durant la nostra vida cada un de nosaltres experimentarà o pot experimentar diferents canvis vitals. L'adolescència, un canvi de domicili, la vida en…


Què és la reflexologia podal?

La reflexologia podal és una tècnica terapèutica basada en l'estimulació de punts sobre els peus, denominats zones de reflex. Suposa l'aplicació d'un…


El gengibre i el seu ús terapèutic

Activa els teus sucs digestius. Per a això només has de menjar una mica de gingebre fresc cinc minuts abans del menjar. Millora l'absorció i…


Menjar bé és molt important

Quina relació té l'alimentació amb la salut? Avui dia, l'alimentació és un tema que suscita polèmiques i que es troba en boca de tots. Els…